Sebzeli Tarifler
Fırında Yoğurt Soslu Kabak
Hafif akşam yemeklerinde veya yan öğün olarak kullanabileceğin pratik kabak tarifi.
Malzemeler
- 2 orta boy kabak
- 3 yemek kaşığı süzme yoğurt
- Dereotu
- Pul biber
- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
Hazırlanışı
- Kabağı ince dilimleyip fırın tepsisine diz.
- Az zeytinyağı ile 200 derecede yumuşayana kadar pişir.
- Yoğurt sosunu hazırla.
- Fırından çıkan kabakla birlikte servis et.
Benzer Tarifler
Bunu sevdiysen bunlara da bak.
Sebzeli Tarifler
16 Dakikada Hazır
Fırında Kabak Tabağı
Fırında Kabak Tabağı, yumuşak doku ve hafif lezzet arayanlara uygundur. Sebze ağırlıklı beslenmeyi kolaylaştıran hafif bir tarif sunar.
160 kcal
8 g protein
1 porsiyon
Sebzeli Tarifler
25 Dakikada Hazır
Mantarlı Kabak Tabağı
Mantarlı Kabak Tabağı, yumuşak doku ve hafif lezzet arayanlara uygundur. Sebze ağırlıklı beslenmeyi kolaylaştıran hafif bir tarif sunar.
313 kcal
19 g protein
1 porsiyon
Sebzeli Tarifler
25 Dakikada Hazır
Nohutlu Sebze Güveç
Nohutlu Sebze Güveç, tek kapta hazırlanan sıcak bir seçenek sunar. Sebze ağırlıklı beslenmeyi kolaylaştıran hafif bir tarif sunar.
293 kcal
9 g protein
1 porsiyon